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吃诺丽果可能有过敏、刺激肠胃、与药物相互作用等副作用。
部分人对诺丽果中特殊蛋白质或化学物质过敏，免疫系统将其识别为有害物质，引发过敏反应。一旦出现过敏症状，需立即停食并就医，医生会根据严重程度给予抗过敏治疗。
诺丽果含多种有机酸，过量食用使胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引发胃痛、反酸等不适。肠胃功能弱的人更要严格控制食用量，以免影响肠道消化吸收。
诺丽果成分可能与抗凝血药、降压药等发生化学反应，增强抗凝血效果或协同降压，使血压过低，危害健康。正在服药人群食用前务必咨询医生，判断能否食用及调整药物剂量。
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