在冬季使用冰箱时，建议选择冰箱温度调节在1-7度之间的某个档位，但具体的选择应该根据需要冷藏的物品而定。

一般情况下，冰箱的存储区域分为冷藏室和冷冻室两部分。为了保证食品的保存时间和食品的品质，冷藏室的温度设置应该在2-8度之间，而冷冻室的温度应该在-15度至-18度之间。此外，要确保冰箱内部的温度分布均匀，以便不同部位的食品都能够得到适宜的冷藏或冷冻效果。

因此，在使用冰箱时，应该把温度调节在适合不同食品保存的温度范围内，这样可以保证食品的安全和品质，并且还可以有效延长食品的保鲜期。如果需要多次打开或放入温度较高的食品，建议将冰箱的温度调高一些，以保持冷藏室的温度在适宜范围内。