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头昏一般情况下能吃鸡蛋，但有特殊情况时不建议吃。
通常来说，头昏时吃鸡蛋是没问题的。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素等营养物质。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，有助于维持身体正常的生理功能，为身体补充能量，帮助身体恢复。其中的维生素B族等成分，还对神经系统的正常运作有一定的帮助，在一定程度上可能有助于缓解因疲劳、营养缺乏等原因引起的头昏。
不过，如果头昏是由鸡蛋过敏引起的，比如食用鸡蛋后出现皮疹、呼吸困难等过敏症状，同时伴有头昏，这种情况下就绝对不能吃鸡蛋。另外，若头昏是因为血脂过高、胆固醇过高导致血液黏稠，引起脑部供血不足所致，由于鸡蛋黄中胆固醇含量相对较高，大量食用可能会进一步升高血脂，加重病情，所以这种情况下不建议多吃鸡蛋，要根据自身血脂情况，在医生指导下决定鸡蛋的摄入量。
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