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射精时间过短主要由心理因素、生理敏感及生活习惯综合影响所致。
心理层面是常见诱因，焦虑、压力或对性表现的过度担忧会刺激神经系统，降低射精控制力。情绪紧张使交感神经过度兴奋，加速性反应进程，尤其在初次性经验或高压环境下更易触发早泄。不良生活习惯如频繁手淫、长期熬夜或身体疲劳，会削弱体能和神经调节功能，进一步缩短射精时间。这些因素相互作用，形成恶性循环，但通过心理疏导和行为调整可有效缓解。
生理原因包括局部敏感度过高或潜在疾病。龟头神经末梢丰富或包皮过长时，外部刺激易引发快速射精反射。前列腺炎等炎症会干扰射精中枢调控，降低耐受阈值。年龄增长导致的激素水平变化，也可能影响性功能持久性。这些情况虽常见，但均属可干预范畴，正规医学手段能针对性改善。
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