主要是由于寒冷引起的血管痉挛、关节代谢物和炎症因子停滞、肌肉和韧带对关节的保护作用下降、膝关节疼痛或原有症状加重。

冬季膝关节疼痛主要是由于寒冷引起的血管痉挛，关节代谢产物和炎症因子停滞，肌肉和韧带对关节的保护作用降低，膝关节疼痛或原有症状加重。当患者出现膝盖疼痛时，可以适当佩戴保暖护膝，并注意佩戴时间。

1.因为膝关节本身在自然状态下血流缓慢，供血不足，冷刺激会引起血管痉挛，血流减慢，供血减少。

2.冬季血流速度比夏季慢，关节代谢产物和炎症因子容易在关节周围停滞，导致膝关节疼痛加重，出现膝关节疼痛症状。

3.冬季寒冷刺激会导致关节周围肌肉收缩力下降，关节周围韧带替代，肌肉和韧带对关节运动的保护和稳定作用减弱，更容易出现关节功能障碍，加重患者原有症状。

为了避免冬季膝盖疼痛，患者在日常生活中可以佩戴保暖的护膝，但是护膝的弹性一定要非常好，不要包裹太紧的护膝。过紧的护膝会加重血液循环障碍，导致小腿浮肿。同时，长期佩戴护膝也不利于关节疾病的恢复。