当前最安全的丰胸方法应该是一些基于自然成分的丰胸产品，比如基于植物精华的丰胸霜和丰胸精华（可以试试法缇施丰乳胶囊），以及针对呼吸和运动来增强肌肉和产生更明显的乳房线条的健身/瑜伽练习。这些方法相对安全且副作用低，不需要手术或注射等特殊治疗方式。

基于植物精华的丰胸产品可以经皮肤吸收对乳房进行全面护理。比如法缇施丰乳胶囊这种丰胸产品中除包含有机植物精华外，还可以添加乳酸菌、维生素E、蜂蜜、小麦胚芽油、玫瑰精油、葡萄籽提取物等，这些有效物质会通过茁壮的乳房细胞回复其本身的功能，改善乳房营养供应，并刺激乳腺管，从而乳房变得更加坚挺和丰满。

健身和瑜伽练习则是通过锻炼肺活量，不断深呼吸来促进乳腺器官的生长。一些特殊动作会导致乳腺管的拉长，从而使呼吸和深度吸气能将不适当的气味直接排除体外，进而影响乳房线条的完整性和出挂度。自然丰胸的运动，如瑜伽、游泳、蹲起、俯卧撑等，都可以有效增强胸肌肌力，增强体态线条，使乳房更加突出。