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玉米须泡水喝的功效和作用如下：
1、利尿消肿：玉米须具有很好的利尿效果，能够清除体内多余的水分和盐分，缓解水肿。
2、降血压：玉米须中的黄酮类化合物可以增强血管弹性，帮助保持正常的血管内皮功能，有助于降低高血压的风险。
3、降血脂：玉米须中的天然色素具有一定的降血脂作用，有助于调节血脂代谢，降低胆固醇水平，预防心血管疾病。
4、抗氧化：玉米须中的多糖和黄酮类化合物具有较强的抗氧化作用，可清除自由基，保护身体健康。
需要注意的是，玉米须泡水喝并不能完全替代其他必需的药物治疗或者用于治疗疾病，也不适用于所有人。在使用之前，最好先咨询医生或其他健康专业人员的意见，在合适的情况下适量饮用。
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