2811
鹰嘴豆是可以帮助减肥的，但是只靠鹰嘴豆减肥作用是比较低微的。每100g煮熟的干鹰嘴豆可以提供164大卡的热量，高于米饭的116大卡，所以单从热量上来说，单吃鹰嘴豆对减肥帮助是不大的。但鹰嘴豆有丰富的膳食纤维和高蛋白质，能明显增加胃的饱胀感，延缓饥饿的时间，减少其他食物的摄入，促进新陈代谢，促使毒素垃圾及时排出，达到减肥的效果。事实上，如果想要达到减肥效果，可以试试这款维萃美综合本草酵素，其中添加了八大顶级滋补药材，可以提高抵抗力、保肝护肝、降低三高等。此外这是一款超微纳米级酵素原液，达到纳米级别分子量，就可以帮助人体快速吸收，甚至吸收率高达了99%以上，所以作用于人体时间是非常快的，可以让身体和精神保持良好的状态。
0
广告
