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通过运动、饮食以及使用丰胸保健品可以让胸变大。
1.运动丰胸。 运动确实可以丰胸，但是效果不一样。丰胸运动中有呼吸运动、丰胸运动、丰胸塑形运动。比较简单的方法是，每次高举双手十秒钟，一组做二十次，这样一两个月后你会发现胸部收紧了很多。
2.丰胸产品 2010年一项研究表明，丰胸产品的丰胸成功率是所有丰胸方法中最高的，而且丰胸产品是外用的，相对安全，性价比高，一般花费不大。
3.饮食丰胸 的木瓜，它含有木瓜蛋白酶、蛋白质、维生素B、C、E等。这些都是丰胸的有效元素。当然，也可以使用一些丰胸产品。
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