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可以，牛油果虽然热量高，但其富含膳食纤维、多种微量元素以及不饱和脂肪，因此可以促进胃肠蠕动抑制人体对糖、脂肪的吸收。还可以形成低密度脂蛋白，有助于分解人体内的脂肪，降低胆固醇和血脂改善循环，从理论上可以辅助减肥，还可以对心血管、肝脏系统起保护作用。除了选择牛油果这种水果，也可以试试通过维萃美蔬果轻畅酵素这款产品来达到减肥的效果，这款酵素其中含有20种天然蔬菜、34种新鲜水果、20种珍稀菇菌类、21种草本特殊中药材还可以帮助人体补充营养，促进正常细胞增生及受损细胞再生，使细胞恢复健康、肌肤富有弹性。而且其中含有七大有益菌可帮助刺激肠壁蠕动、增加粪便体积、吸附有害物质，并维持体内肠道环境。
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