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美国胶原蛋白软糖一般是随餐后吃比较好。
美国胶原蛋白软糖的具体用法是每天使用一到两次，每次使用两粒，直接随餐后使用即可。在餐后服用胶原蛋白软糖可以帮助改善肠道吸收，提高营养物质的利用率，同时还能补充由于饮食不均衡而缺乏的营养。
需要注意的是，每个人的身体状况和需求不同，建议在使用前先咨询医生或专业人士的建议，根据个人情况和产品说明来选择最佳的服用时间。同时，每次服用时应该饮足够的水，以便软糖更好地被吸收利用。
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