5163
在夏季的三伏天高温季节，人体内部易产生“火气”，所以吃羊肉是否好还需根据个人体质和饮食习惯来考虑。
从中医的角度来看，三伏天属于炎热的时期，人体的阳气旺盛，容易出现上火、口干舌燥等症状。而羊肉属于温热性的食物，容易使体内火气上升。因此，对于体质偏燥热、上火严重的人来说，食用过多的羊肉可能会加重症状，并不太适宜。
但是，如果个人体质较寒凉或阳气虚弱，适量食用羊肉可以提供温热的能量，帮助调节体温，增强阳气，并具有补肾壮阳的作用。
0
广告
