孕妇补充叶酸，是因为其可以预防宝宝的一些先天性缺陷，而且对孕妇的健康也有重要的作用，补充叶酸可以有效预防贫血状况。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，所以不管是孕前还是孕期，都需要多摄取含有叶酸的食物以及叶酸补充剂。妊娠头3个月是胎儿器官系统分化和胎盘形成的关键时期，细胞生长和分裂非常强烈，此时若是叶酸缺乏可导致胎儿畸形和胎儿神经管发育缺陷，从而增加无脑和脊柱裂的发生率。此外，它还可能导致早期自然流产。在妊娠中期和妊娠晚期，除胎儿生长发育外，母亲的血容量、乳房和胎盘的发育大大增加了孕妇对叶酸的需求。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥、妊娠高血压综合征、巨幼红细胞性贫血：胎儿易发生宫内发育迟缓、早产和低出生体重，影响胎儿出生后的生长发育和智力发育。因此，孕妇经常补充叶酸，可以防止新生儿体重过轻、早产、婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。

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