男朋友性生活时间突然缩短可能由心理压力、生理异常或生活习惯变化共同导致，需结合具体诱因针对性处理。

心理因素占据较高比例。工作焦虑或亲密关系紧张会引发交感神经过度兴奋，促使射精阈值提前触发。部分男性因偶然表现不佳产生心理暗示，形成"表现焦虑"的恶性循环，这种情况在性经验不足或追求完美性体验的伴侣中尤为常见。生理层面需警惕前列腺炎、尿道炎等泌尿系统感染，这些疾病通过炎症介质刺激会降低射精控制力。激素水平波动特别是睾酮浓度下降，可能使阴茎勃起硬度与维持时间同步减弱。

生活习惯改变常被忽视。连续熬夜导致的睡眠剥夺会降低血清睾酮浓度，使性反应周期缩短30%-50%。近期健身过度引发的睾酮代偿性降低，或突然戒烟导致的血液流速变化，都可能暂时影响性功能。伴侣关系变化带来的新鲜感消退，也可能使性刺激阈值自然升高。建议优先排查3个月内生活习惯改变，同时进行晨勃测试评估生理基础功能，若伴随便血、尿痛等症状需立即泌尿科就诊。