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抑郁症吃保健维c不能起到治疗作用，但是能提高免疫，缓解抑郁。
维生素C是一种抗氧化剂，有助于增强免疫系统、促进胶原蛋白合成和铁吸收，对皮肤和血管健康也有积极影响。尽管维生素C的缺乏可能会导致疲劳、低落情绪、焦虑等不良症状，但这并不意味着补充维生素C就能够治愈抑郁症。
如果您感到焦虑、低落或疲劳，建议咨询专业的医生或心理健康专家，以得到全面的评估和治疗建议。他们将能够根据您的具体情况提供最合适的治疗方案。
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