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急性期遵循流质饮食，慢性患者需长期管理，结合药物与生活方式调整。
发作期首选米油、藕粉等碱性流食，温度控制在40℃左右。药物治疗方案中，质子泵抑制剂（如雷贝拉唑）应在早餐前30分钟服用，H2受体阻滞剂（如法莫替丁）适合夜间胃酸分泌过多者。研究显示，联合使用铝碳酸镁片可快速中和胃酸，疼痛缓解时间缩短50%。
康复期引入食物的顺序应为：蒸南瓜→嫩豆腐→龙须面→去皮鸡肉，每阶段间隔3天。避免食用柑橘类、咖啡因及油炸食品，这些食物会使胃酸分泌量增加2倍。建议采用小碗分餐制，每日5-6餐减轻胃部负担。
物理疗法推荐：每日晨起前进行10分钟腹式呼吸训练，通过膈肌运动改善胃部血液循环。中医调理可用党参10g、白术8g、茯苓6g煎水代茶，连续饮用14天。定期胃镜检查不可忽视，幽门螺杆菌感染者需规范完成14天四联疗法。
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