NMN并不是一种维生素,因此无法通过摄入维生素来补充NMN。
但是,我们可以通过摄入一些与NMN相关的营养素来促进NMN的合成和吸收。其中,维生素B3是一种与NMN相关的营养素。研究表明,维生素B3可以促进NMN的合成,从而增加细胞内的NMN水平,达到抗衰老的效果。
此外,维生素B6也可以促进NMN的合成。维生素B6是一种重要的辅酶,可以参与多种代谢过程,包括NMN的合成。因此,适量补充维生素B6也可以提高细胞内的NMN水平。
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