下面就来看看维生素C便宜和贵的区别。

1.价格

价格是维生素C便宜和贵的最明显的区别。在市场上，维生素C的价格从几元到几十元不等。价格低廉的维生素C多数是普通的维生素C片，而价格较高的维生素C则多数是添加了其他营养成分的复合维生素C。这些复合维生素C的价格较高，但是它们的营养价值更高，对人体的健康作用也更加明显。

2.维生素C的来源

市面上的维生素C来源有天然和人工合成两种。天然维生素C多数来自于水果和蔬菜，如柑橘类水果、草莓、西红柿等。这些天然维生素C的价格相对较高，但是它们的营养价值更高，更容易被人体吸收利用。而人工合成的维生素C则价格相对较低，但是其营养价值较低，人体吸收利用率也较低。

3.维生素C的剂型

维生素C剂型有片剂、口服液、胶囊等多种形式。其中，片剂是最便宜的一种剂型，但是其吸收利用率较低，对人体的健康作用也较弱。而口服液和胶囊则价格较高，但是它们的吸收利用率更高，对人体的健康作用也更加明显。