长期失眠可能不会猝死,但是会引发各种疾病。
虽然长期失眠可能不会猝死,但是可能间接诱发其他疾病。为了保持身体机能的平衡,每个人都必须保持一定的作息时间。长期失眠会引发许多其他疾病,如心悸、胸闷、气短,甚至心脏问题。
如果长时间失眠,工作就会不在状态,甚至会因为严重的失眠而无法工作。因为长期失眠,人的记忆力、思维能力、反应能力都会出现问题,可能会导致整个人焦虑、抑郁,还可能导致工作出现重大失误。
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