床上螨虫最怕3个克星是高温、干燥以及紫外线。

1.高温：床上螨虫对高温的耐受性较差，一般在55℃以上的高温下就会死亡。因此，可以经常将床上用品放在阳光下暴晒，或使用高温消毒的方法杀灭螨虫。

2.干燥：床上螨虫对干燥的环境也不耐受，因此可以通过保持室内通风、降低室内湿度等方法来控制螨虫滋生。

3.紫外线：紫外线可以有效杀灭床上螨虫，因此可以使用紫外线消毒灯来清除室内的螨虫。但需要注意，紫外线对人体也有一定的损伤作用，使用时需要注意安全。

需要注意的是，对于已经受到床上螨虫侵扰的人来说，除了采取上述三种方法外，还需要定期更换床单、被套等床上用品，保持床铺清洁卫生，以减少螨虫滋生的机会。