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得了口腔溃疡需要注意以下几点：
一、保持口腔清洁
口腔溃疡容易感染，因此我们需要保持口腔清洁。每天刷牙两次，使用漱口水，可以有效地减少口腔细菌的繁殖，预防感染。
二、避免食用刺激性食物
口腔溃疡会让口腔黏膜变得敏感，请避免食用刺激性食物，如辣椒、酸菜、醋等。
三、注意饮食营养
多吃一些易于消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，可以减轻口腔溃疡的症状。
四、避免过度疲劳
过度疲劳会降低我们的免疫力，容易导致口腔溃疡的发生。因此，需要避免过度疲劳，保持良好的生活习惯。
五、及时就医
如果口腔溃疡的症状严重，影响我们的正常生活，就需要及时就医。
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