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以下是三种人群不宜食用葛根粉：
1.肠胃不适的人
葛根粉含有较高的膳食纤维，如果肠胃不适，食用葛根粉可能会加重症状，导致腹泻、胃胀等不适。因此，肠胃不适的人应该避免食用葛根粉。
2.低血压患者
葛根粉具有降血压的作用，对于高血压患者来说是一种很好的保健食品。但是，对于低血压患者来说，葛根粉可能会进一步降低血压，导致头晕、乏力等不适症状。所以低血压患者应该慎重食用葛根粉，最好在医生的建议下食用。
3.孕妇和儿童
葛根粉虽然是一种天然的食品，但是对于孕妇和儿童来说，还是需要慎重考虑。孕妇在怀孕期间需要注意饮食，不能随意食用一些食品，以免对胎儿造成影响。而儿童的消化系统还不够健全，过多的膳食纤维可能会对他们的肠胃造成负担，导致不适。
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