吃纳豆激酶对身体在改善血液循环、辅助降低心血管疾病风险等方面有好处。

在改善血液循环方面，纳豆激酶具有独特的溶栓机制。它能直接作用于血栓中的纤维蛋白，将其分解，使血栓变小甚至溶解。就像一把“小剪刀”，把堵塞血管的“血栓团”剪断，让血液流动更加顺畅。对于一些血液黏稠、血流缓慢的人，服用纳豆激酶后，可能会感觉身体更轻松，手脚不再容易冰凉，这是血液循环得到改善的表现。

从辅助降低心血管疾病风险来看，血栓形成是心血管疾病的重要诱因之一。纳豆激酶通过溶解血栓，能减少血管堵塞的风险，进而降低心肌梗死、脑梗死等严重心血管疾病的发生几率。一些研究表明，长期适量补充纳豆激酶，对维持心血管健康有积极意义，可在一定程度上保护心脏和大脑的血管。

不过，纳豆激酶不能替代正规的医疗治疗。如果已经患有严重的心血管疾病，如冠心病、肺栓塞等，必须遵循医生的治疗方案，采用药物溶栓、介入治疗等方法。纳豆激酶可在医生指导下，作为日常保健的一种辅助手段，但不能寄希望于它来治愈严重病症。