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小宝宝贫血可以通过食用含铁丰富的辅食和富含维生素C的食物来补血，促进身体恢复。
对于已经添加辅食的宝宝，可以适量喂食含铁米粉，含铁米粉是专门为宝宝设计的，能为宝宝提供充足的铁元素，是宝宝补血的良好选择。
还可以给宝宝吃一些猪肝泥、鸡肝泥等，这些动物肝脏富含血红素铁，容易被宝宝吸收，能快速补充造血所需的铁元素。制作时要将肝脏处理成细腻的泥状，方便宝宝食用。
搭配富含维生素C的水果泥，如苹果泥、橙子泥等，维生素C能促进铁的吸收，将它们与含铁食物一起食用，能提高补血效果。在给宝宝添加新食物时，要注意观察宝宝是否有过敏等不适反应。
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