宝宝爱吐奶可能与多种因素有关，包括喂养姿势、母乳或配方奶喂养量、宝宝胃肠系统发育情况等原因，应根据实际情况进行改善。以下是一些可能有帮助的方法：

1.调整喂养姿势：在喂养宝宝时，应尽量使其保持身体直立，并将头部稍向后仰，以便宝宝口获取奶汁时吞咽更容易。

2.控制喂养量：有些宝宝爱吐奶是因为过饱或摄入过多的奶，建议控制喂养量或根据宝宝的需要进行喂养。

3.使用正确的亲喂或瓶喂方法：如果使用瓶喂，要确保奶嘴的大小和形状合适，并确保奶嘴进入宝宝口中的深度恰当。如果是亲喂，要确保正确地将乳头放入宝宝口中，以避免流出过多的奶。

4.给宝宝时间消化：在喂养结束后，应让宝宝有足够的时间消化食物。这可以通过将宝宝保持直立状态并轻拍背部来帮助宝宝排出气体，并帮助消化。

5.观察宝宝身体状况：如果宝宝持续呕吐、食欲不佳或有其他不适症状，建议及时咨询医生，以确定是否存在其他健康问题。

需要注意的是，无论如何都要避免强制性让宝宝喝过多的奶，以免对宝宝的健康造成影响。如果在改善喂养习惯后宝宝仍然持续爱吐奶，建议咨询医生，以便找到合适的治疗方法。