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1、便秘的人
软籽石榴和普通石榴一样，也会含有较多的鞣酸物质，而鞣酸有很好的收敛固涩的作用，所以食用完软籽石榴会不利于消化，对于便秘的人来说，食用之后会加重便秘的症状。
2、实热积滞、上火者
中医认为，石榴性温，味甘、酸，归于脾经和肺经，有止血、止咳、收涩的功效，如果经常食用或一次性食用较多的话，容易增加体内燥热之气，对于实热积滞、上火的人来说会导致上火的症状加重。
3、龋齿患者
虽然软籽石榴吃起来味道比较甜，但其中还是会含有较多的酸性物质，比如果酸、鞣酸、柠檬酸等有机酸成分，而这些成分对牙齿表面的牙釉质有一定损坏作用，而龋齿患者就是牙釉质已经损坏的，食用完之后只会加重症状，引起牙痛、牙酸等不适。
4、糖尿病患者
软籽石榴富含水分和糖分，其中每100克软籽石榴中大概含糖分10~20克，血糖生成指数31，糖尿病患者食用后会不利于病情控制。
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