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脾胃虚弱的人，肝肾不足的人以及过敏体质不宜吃莲子心。
1.脾胃虚弱的人。莲子心虽然营养丰富，但是它的性质偏凉，容易伤害脾胃。如果脾胃本就虚弱，食用莲子心会加重脾胃负担，导致消化不良、腹泻等症状。因此，脾胃虚弱的人最好不要食用莲子心。
2.肝肾不足的人。莲子心具有滋补肝肾、益精补血的功效，但是如果肝肾本就不足，食用莲子心会加重肝肾负担，导致身体不适。因此，肝肾不足的人最好不要食用莲子心。
3.过敏体质的人。莲子心中含有一些蛋白质和多种氨基酸，对于过敏体质的人来说，可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。因此，过敏体质的人最好不要食用莲子心。
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