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惯爱他达拉非常规服用后约30分钟至1小时起效，具体时间因人而异。
该药物通过松弛阴茎海绵体平滑肌、增加血流来改善勃起功能，多数人在服药后半小时内可感受到效果。若服药时未进食高脂肪食物，起效时间通常更接近30分钟；若与高脂饮食同时服用，可能延长至1小时甚至更久。药效持续时间最长可达36小时，但需结合性刺激才能完全发挥作用。部分体质较弱或症状较重的患者，起效时间可能略有延迟，但通常不会超过1小时。
服用时建议空腹或餐后1小时以上再服药，以减少食物对吸收的影响。长期规律使用小剂量（如每日5mg）的患者，药效会更平稳，无需临时加服。若服药后1小时内未见明显改善，不建议立即重复用药，应咨询医生调整方案。特殊人群（如肝肾功能不全者）需遵医嘱调整剂量或间隔时间，避免自行更改用药方式。
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