夏天的炎热让人感到非常不舒服，特别是在房间里面，如果没有空调或者其他降温设备，那么就会变得更加难以忍受。所以，如何降温是一个非常重要的问题。

首先，可以通过改变窗帘来降温。在白天的时候，可以将窗帘拉下来，遮挡住阳光的直射，减少室内的温度。而在晚上，可以将窗帘打开，让凉爽的空气进入房间，降低室内温度。

其次，可以通过使用风扇来降温。风扇可以将室内的热空气吹走，同时也可以让凉爽的空气更好地流通。如果有多个风扇，可以将它们放在不同的位置，让室内的空气更好地流动。

另外，可以通过使用湿毛巾来降温。将毛巾浸湿后，可以放在房间内的一些角落，或者挂在窗户上，这样可以让室内的空气更加湿润，从而降低室内温度。

最后，可以通过使用空调来降温。空调是最常见的降温设备，可以快速降低室内温度。但是，空调的使用也需要注意，不能过度使用，否则会造成能源浪费，同时也会对环境造成污染。