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熬夜对男性性功能的危害

发布时间:2025-01-01 11:06:53
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熬夜对男性性功能危害不小,主要体现在激素分泌乱套、生殖系统运作失常以及心血管受牵连等方面。

人体生物钟被熬夜搅乱后,内分泌系统跟着失调,雄性激素分泌就不正常了。这雄性激素对男性性功能至关重要,它一乱,性欲就容易下降。原本有正常性需求的男性,要是长期熬夜,可能慢慢就对夫妻生活提不起劲了,性方面的想法越来越少。

在生殖系统上,熬夜会让生殖器官的血液循环和神经调节都出问题。阴茎勃起靠的是顺畅的血液供应与正常的神经信号传递,可长期熬夜会使血管收缩不正常,血供受阻,结果就容易出现勃起障碍。就像有的男性以前性生活好好的,持续熬夜后,阴茎勃起变得困难,性生活质量大打折扣,夫妻关系也可能受影响。

再者,熬夜使心血管压力增大,血压升高、心跳加快,时间一长,心血管疾病风险上升,而这又会加重性功能障碍。而且熬夜带来的身体疲惫和精神紧绷,也会让性功能问题雪上加霜。所以,男性要想性功能好、身体棒,就得少熬夜,作息规律些。

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