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回南天湿气表现为体感粘腻、代谢紊乱及体征异常。
体表特征包括头发出油量增加80%、面部T区在3小时内泛油光。舌象显示白腻苔覆盖率提升，齿痕舌出现率达73%。指甲甲襞部位出现云雾状白斑，提示微循环障碍。
生理机能异常体现为晨起踝关节浮肿（指压凹陷持续＞2秒）。肠鸣音次数从正常4-5次/分增至8-9次，伴随大便不成形。女性白带量较干燥季节多2倍，pH值升高至5.5。
精神层面出现"湿困"综合征。脑电图显示θ波功率增加17%，警觉度测试得分下降23%。情绪量表评估表明抑郁自评量表(SDS)评分升高12个百分点。
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