泡澡后能汗蒸,但是建议在泡澡后适当休息、散步等,等身体感觉相对放松后再进行汗蒸。
因为泡澡后身体已经被水蒸气和温水浸泡,人体的新陈代谢和血液循环已经加速,过早地进行汗蒸可能会加重身体的负担,导致血压升高或头痛等不适症状。
因此,建议间隔一段时间后再进行汗蒸,同时注意控制时间和温度,避免过度疲劳或受伤。如果有任何疑问或症状,建议咨询医生的意见。
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