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孕妇可以吃生命花园益生菌吗

发布时间:2022-08-09 14:56:10
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孕妇可以吃生命花园益生菌。

孕妇可以吃生命花园益生菌。其中含有乳酸菌,就像酸奶一样,所以孕期多吃益生菌有利于孕妇的肠胃功能,特别是对于腹泻的孕妇。孕妇也应该采取清淡的饮食,如新鲜蔬菜和水果。

她们还可以结合充足的营养,如鱼、蛋、肉、奶,建立健康的生活方式和必要的活动、运动,有利于孕妇的健康。孕期忌生冷、寒凉、刺激性食物。你可以吃水果,包括苹果、香蕉、橘子和葡萄。这些温热的水果有益于孕妇的健康。

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