益母草具有调节女性生理周期、增强女性生殖系统的功能、提高免疫力、抗氧化以及降低血脂的作用及功效。

1.调节女性生理周期：益母草中含有丰富的黄酮类物质，这些物质可以调节女性的内分泌系统，促进卵巢功能，从而调节月经周期，缓解痛经等症状。此外，益母草还可以缓解更年期症状，如潮热、出汗、失眠等。

2.增强女性生殖系统的功能：益母草中含有多种对女性生殖系统有益的物质，如黄酮类、甾醇类、维生素C等。这些物质可以促进卵巢的发育和排卵，增加子宫内膜的厚度，从而提高受孕率。缓解子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病。

3.提高免疫力：益母草中含有多种对人体免疫系统有益的物质，如多糖、黄酮类、甾醇类等。这些物质可以提高人体的免疫力，增强人体的抵抗力，预防感冒、流感等疾病。

4.抗氧化：益母草中含有多种抗氧化物质，如黄酮类、维生素C等。这些物质可以清除体内的自由基，减少氧化反应的产生，从而保护细胞不受氧化损伤，预防衰老、癌症等疾病。

5.降低血脂：益母草中含有多种对人体有益的物质，如黄酮类、甾醇类等。这些物质可以降低血脂，预防心血管疾病，如高血压、冠心病等。