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早泄主要由心理因素、生理异常及不良生活习惯综合引起，需针对性调整改善。
心理因素是核心诱因，长期焦虑或压力干扰大脑皮层对射精的控制能力，导致中枢神经过度兴奋，引发快速射精反射；初次性经验不足或情感沟通不畅加剧紧张情绪，形成条件性早泄模式。生理层面包括先天龟头神经过度敏感，轻微刺激即触发射精；前列腺炎、尿道炎等生殖系统炎症刺激局部神经丛，增加敏感度；甲状腺功能失调或五羟色胺受体异常也会影响射精控制。
生活习惯直接影响性功能稳定性，长期熬夜、过度疲劳透支体能，降低神经调节能力；频繁手淫且方式激烈易形成快速射精习惯；性生活不规律或长期禁欲导致射精阈值下降，加重早泄。包皮过长、慢性疾病如糖尿病等亦为潜在诱因。改善需结合心理疏导、行为训练及正规医疗干预，多数情况可显著缓解。
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