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热玛吉效果通常可维持1-3年，具体时长受个体差异和术后护理影响。
热玛吉通过射频能量刺激胶原蛋白再生，实现紧致抗衰。年轻皮肤代谢能力强，胶原生成周期短，效果可能维持2-3年；而35岁以上人群因胶原流失加快，维持期可能缩短至1-2年。术后护理是关键因素，严格防晒可减少紫外线对胶原的破坏，规律作息和抗氧化饮食能延缓衰老进程。部分人因皮肤松弛程度较重或能量参数设置偏低，效果可能仅维持1年左右。
为延长效果，建议术后6个月内每周使用2-3次射频美容仪辅助护理，维持胶原活性。日常护肤需搭配含维生素C、烟酰胺等成分的抗氧化产品，减少自由基损伤。若皮肤松弛明显，可间隔12-18个月进行半量加强治疗。临床数据显示，联合使用口服胶原肽和局部水光针，能提升纤维母细胞活性，使效果延长至3年以上。个体需根据自身皮肤状态和医生建议制定维养计划。
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