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空调制热一般建议在20度合适。
20℃的制热是最适宜的。因为20℃不仅适宜，而且还能预防空调超负荷运转，对人的健康有好处。从舒适的角度来说，由于冬天人们穿的衣服比较多，如果室内温度超过20℃，就会感到燥热，皮肤也会感到非常干燥。
不同的区域，室内温度也是不同。冬天开空调的时候，我们可以查一下室外温度是多少，然后把室内温度设定在比室外高8℃的水平。如果室内外温差过大，人在出门和进来之间会感到忽冷忽热，这是最容易导致人感冒的。
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