杨梅吃多了要根据实际情况来采取措施。
杨梅味酸甜,富含大量的维生素、纤维素、蛋白质和多种酸性物质等营养物质。如果过量食用可能会增加胃肠道负担,导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状,对人体健康构成威胁。
如果你吃了太多杨梅后出现胃部不适,但如果症状不是很严重,建议多喝一点温水,用热水袋按压腹部,可以缓解胃部不适。但如果杨梅吃多了出现严重不适,还是去医院检查一下比较好,以免加重病情,威胁自身健康。
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