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当大便发生改变或者舌苔有明显的变化时有可能是气虚的表现。
男人气虚的时候大便软烂黏黏的，主要是消化功能有问题。有的男性早上醒来后会出现头晕、胸痛、气短等症状，这是因为脾虚导致的肺气虚；
可以通过舌头检查脾胃是否健康。正常情况下，舌面应该是鲜红色的，舌面会有一层薄而干净的舌苔。如果舌头边缘出现齿痕，说明身体有问题。如果舌苔白而厚，看起来润泽顺滑，说明体内有寒。如果舌苔厚、黄、粗糙，说明体内有湿热。
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