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1.玛卡含有铁、锌、氨基酸、牛磺酸等，能够抗疲劳、抵抗运动疲劳，快速补充体力，恢复活力，巩固免疫系统。
2.玛卡中含有的生物碱可以刺激女性生殖系统，增加成熟卵泡体的数量和活性，有效促进精子的数量和活力，促进精子和卵细胞的生长和活力，提高受孕能力和几率。
3.玛卡可以治疗焦虑、神经衰弱、失眠、抑郁等。可以缓解压力，消除抑郁，改善失眠多梦等症状。
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