熬夜存在引发斑秃的风险。

要是长期熬夜，人体的生物钟就会被打乱，身体内分泌系统也跟着受影响。正常状态下，内分泌处于平衡，各类激素有条不紊地分泌，以此保障身体各个机能正常运行。可一旦熬夜，像褪黑素这种既能调节睡眠又对内分泌有影响的激素，分泌就失衡了，接着便触发一连串反应。其中，雄激素的分泌容易出现异常，它在人体内会转变成二氢睾酮，要是这种物质含量过多，毛囊就会逐渐变小，头发慢慢变细、变软，最后掉落。

另外，熬夜会让身体长时间处在应激状态，免疫系统功能因此紊乱，进而错把自身毛囊组织当作外来的侵袭目标发起攻击，这无疑让毛囊受损情况雪上加霜，阻碍头发正常生长，斑秃出现的概率也就大幅升高。不过，也不是所有熬夜的人都会斑秃，个人体质以及遗传因素等同样有影响。例如，有些人生来毛囊就相对脆弱，熬夜引发的内分泌失调和免疫系统冲击，更容易让他们摊上斑秃的问题。所以，养成规律作息、远离熬夜，对预防斑秃极为关键。