正常人可以吃护肝片，但并不建议随意服用。

护肝片，顾名思义，是一种旨在保护和辅助肝脏功能的药物。它通常由多种中草药制成，如柴胡、茵陈等，这些成分在传统医学中被认为具有疏肝理气、健胃消食等功效。对于患有肝脏疾病，如急慢性肝炎、肝硬化早期等人群，护肝片能在一定程度上帮助恢复肝功能，降低转氨酶水平。

然而，对于肝脏功能正常的健康人来说，护肝片并非必需品。这是因为正常人的肝脏已经具备了强大的自我修复和排毒能力，无需额外通过药物来增强。相反，随意服用护肝片可能会带来不必要的副作用，如胃肠道不适，甚至可能干扰肝脏自身的调节机制，影响其正常功能。

此外，任何药物都不能替代健康的生活方式。保护肝脏的最佳方法是维持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适度运动、避免过度饮酒和滥用药物。对于肝脏健康的关注，应更多地放在预防上，而不是依赖药物来“修补”。

因此，虽然护肝片在特定情况下有其药用价值，但对于正常人来说，保持健康的生活方式和定期的体检才是维护肝脏健康的最佳选择。在没有医生建议的情况下，不建议随意服用护肝片。