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燕窝炖花胶的做法与功效

发布时间:2023-12-12 11:57:02
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燕窝炖花胶不仅可以滋补身体、美容养颜,还可以强骨健身、补充营养,是一道非常适合女性和老年人食用的菜肴。

燕窝炖花胶的做法非常简单,首先需要将燕窝和花胶分别泡发,然后将它们放入炖盅中,加入适量的清水和其他调料,如红枣、枸杞、姜片等,然后用小火慢慢炖煮,直到燕窝和花胶都变得软烂,汤汁也变得浓稠。最后加入适量的盐和味精调味即可。

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