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宝宝厌食是很多家长都会遇到的问题，这不仅让家长感到烦恼，更让宝宝的健康受到影响。那么，宝宝厌食怎么办呢？
1.了解宝宝厌食的原因。宝宝可能因为口感、食物种类、饮食环境等原因而产生厌食情绪。因此，家长可以尝试改变宝宝的饮食环境，让宝宝感到舒适和安全。
2.改变宝宝的饮食习惯。比如，可以让宝宝多尝试不同种类的食物，让宝宝慢慢适应新的口感。同时，家长也可以尝试将食物制作成不同的形状和颜色，增加宝宝的食欲。
3.让宝宝参与到饮食中来。让宝宝参与到食物的选择和制作中，可以增加宝宝对食物的兴趣和好奇心。
4.注意宝宝的饮食营养均衡。如果宝宝长期厌食，可能会导致营养不良，影响宝宝的健康。因此，家长可以咨询医生或营养师，制定合理的饮食计划，确保宝宝的营养摄入。
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