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鱼腥草吃多了确实有坏处，虽说它有一定药用价值，但过量食用会给身体带来不少负面影响。
鱼腥草性寒，吃多了会使体内寒气积聚。脾胃虚寒的人吃多了，容易腹痛、腹泻，肠胃功能受影响，消化吸收能力下降，身体也会变得虚弱。
它含有的成分在体内代谢需经过肝脏和肾脏，大量食用会加重这两个器官的负担，长期下来，可能损害肝肾功能，影响身体健康。
另外，过量食用还可能打破身体免疫系统的平衡，降低身体抵抗力，使人更容易生病。所以，食用鱼腥草要控制好量。
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