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枸杞搭配肉苁蓉泡水喝补肾效果较好。
肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，与枸杞搭配相得益彰。枸杞本身有滋补肝肾、益精明目的作用，二者一同泡水，能增强补肾固精之效。对于肾阳不足导致的腰膝酸软、畏寒怕冷、头晕耳鸣等症状，有一定的改善作用。例如一些中老年人，随着年龄增长肾阳渐虚，常饮此茶可起到温和调养的功效。
从中医理论来讲，肾藏精，主生殖与发育，肾阳为一身阳气之根本。枸杞和肉苁蓉搭配，既补肝肾之阴，又助肾阳之虚，使阴阳平衡，滋养肾脏。而且这两味药性质相对温和，适合长期饮用调养。但需注意，中药调理应根据个人体质适量饮用，若本身存在阴虚火旺、实热内盛等情况，则不宜过量饮用，以免加重体内热象。同时，茶饮不能替代药物治疗，若有严重的肾脏疾病或性功能障碍等问题，应及时就医诊断治疗，在医生的指导下合理用药。
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