黑眼圈是很多人都会遇到的问题，它不仅让人看起来疲惫不堪，还会影响整个人的形象。下面就来介绍一些按摩技巧。

1. 按摩眼周：将食指和中指放在眼周，轻轻按压，从内向外按摩，每次按摩10-15秒，重复3-5次。这种按摩可以促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳。

2. 按摩太阳穴：将食指和中指放在太阳穴处，轻轻按压，从内向外按摩，每次按摩10-15秒，重复3-5次。这种按摩可以缓解头痛、眼疲劳等问题。

3. 按摩眉间：将食指和中指放在眉间处，轻轻按压，从内向外按摩，每次按摩10-15秒，重复3-5次。这种按摩可以缓解眼部疲劳，促进血液循环。

4. 按摩眼尾：将食指和中指放在眼尾处，轻轻按压，从内向外按摩，每次按摩10-15秒，重复3-5次。这种按摩可以缓解眼部疲劳，促进血液循环。

5. 按摩眼下：将食指和中指放在眼下处，轻轻按压，从内向外按摩，每次按摩10-15秒，重复3-5次。这种按摩可以缓解眼部疲劳，促进血液循环。