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减肥期间吃蚕豆会胖吗

发布时间:2022-08-22 17:09:37
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减肥期间吃蚕豆不会胖。

吃蚕豆一般不会胖。其中所含的碳酸盐水合物属于粗粮,可以补充身体的维生素,还可以促进肠道蠕动,对减肥有很大的帮助。发胖可能是因为饮食不当。如果你经常吃一些油炸和烧烤的食物,你体内的热量就会转化为脂肪。可以选择服用一些减肥产品,帮助分解多余的脂肪,达到减肥的效果。

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