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玉米面是酸性还是碱性食物

发布时间:2023-08-17 14:23:06
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玉米面属于碱性食物。

虽然玉米本身是碱性食物,但在加工过程中制成的玉米面会稍微酸性化。这是因为在制作玉米面时,常使用石灰(氢氧化钙)进行脱皮和石灰浸泡处理,以去除外层的壳和改善其口感。这种处理过程会导致玉米面的pH略微下降,变得略微酸性。

然而,对于人体来说,玉米面仍然被认为是碱性食物。在消化过程中,身体会通过代谢产生酸性或碱性废物,而不仅仅取决于食物本身的pH值。虽然玉米面略带酸性,但在体内被代谢成碱性废物,对维持酸碱平衡起到平衡作用。

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