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掉发严重通常与遗传、激素失衡、营养缺乏或慢性压力等因素密切相关。
遗传性脱发（如雄激素性脱发）表现为发际线后移或头顶稀疏，与家族史和体内双氢睾酮水平有关。内分泌紊乱如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征也会导致脱发。长期营养不良，尤其是蛋白质、铁、锌摄入不足，可能削弱毛囊活性。此外，熬夜、焦虑等高压状态会加速脱发进程。
外部因素如频繁烫染、过度拉扯头发或使用刺激性洗护产品，可能损伤毛囊引发脱落。部分药物（如抗抑郁药、降压药）也可能产生副作用。若半年内脱发量明显增加，建议就医排查贫血、自身免疫性疾病等问题。调整作息、均衡饮食并减少化学处理，有助于缓解脱发症状。
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